10月23日，美术与艺术设计学院组织2022级新生开展“鼓圈团体辅导活动”。活动由学院心理健康教育辅导员乔予负责，带领各个专业新生以班级为单位，在心理健康咨询中心团辅活动室进行。

本次团体辅导围绕“鼓圈来拍拍”的主题，由乔老师带着新生们放松心情，愉快地走进“鼓圈”世界。她介绍了“鼓圈”的各种打击乐器和基本演奏方法，用清脆的声音引领大家拍打节奏、变换节奏。在乔老师的带领下，场地里所有的非洲鼓、手鼓、打击乐器同时开始演奏，时而击打，时而停止，同学们渐渐地把鼓声和节拍融合在一起，也渐渐地舒缓情绪、放松身心。在富有节奏的鼓声中，同学们相互磨合，达成默契，兴致高涨，沉浸在欢乐的氛围之中。

最后，大家积极的分享了自己的感受，活动取得了良好的效果，新生通过鼓圈适应新环境，溶入新集体，同时也激发了同学们的灵感与创造力，促进团队沟通和凝聚力。

“鼓圈”是团体音乐治疗的一种形式，是由任意一组人围成一个圆圈，在治疗师的引导推动下自由演奏打击乐器。鼓圈与其他鼓组或鼓乐团的区别在于，其目的不是表演，而是促进参与者在鼓圈中得到成长，缓解压力，提高社会交往和适应能力，确立自我效能感和存在意识，增强团队凝聚力和机体活力。